Care Ladies! L’abbuffata di panettoni, pandoro, torroni ed affini è finita! Ora basta scherzare é tempo di rimettersi in forma. L’estate, anche se non sembra, sta arrivando, e non possiamo farci cogliere impreparate. Non sarà facile rinunciare al nuovo...
Care Ladies! Vi chiederete dove sto andando, o forse lo avete già capito… Entriamo in un mondo di benessere e bellezza per il nostro corpo e, di conseguenza, per la nostra mente. In effetti, quando ci coccoliamo trae beneficio non solo il nostro corpo, anche la...
Care Ladies! Vi aggiorno sugli sviluppi della sfida remise en forme di Lady Cipria. Continuo il mio percorso di allenamento: Margherita, la mia personal trainer, ha compilato la scheda con esercizi e cardio da fare almeno 3 volte la settimana. L’allenamento dura...
