Dimagrire non è più soltanto una questione estetica: in realtà stiamo diventando sempre più consapevoli che avere un corpo abbondante può essere causa di molti problemi di salute. Seguire una giusta alimentazione dovrebbe diventare una sana abitudine per chi vuole vivere bene e in salute il più a lungo possibile. Chi vuole dimagrire o mantenere il peso forma, deve cercare un equilibrio perfetto tra alimentazione e attività fisica. Non sempre però il cibo a nostra disposizione ci fornisce le giuste sostanze per farlo in modo armonico. Lo sapevate che quando ci mettiamo a dieta perdiamo essenzialmente muscoli e acqua e solo in minima parte consumiamo massa grassa? Avete mai fatto caso che quando siamo a dieta il nostro corpo perde energia, perde tono, si stanca facilmente? Oltre al fatto che i nostri tessuti tendono ad afflosciarsi. Questo è dovuto al fatto che una dieta ipocalorica non solo non ci dà l’energia necessaria per affrontare la giornata, ma ci fa perdere anche la massa muscolare che sostiene il nostro corpo e rende tonico il nostro fisico. Cosa fare allora? Ecco che ci viene in aiuto un sistema multifunzionale studiato appositamente da Jeunesse. Zen Bodi. Oggi vi suggerisco un prodotto in particolare, ZEN PRO al cioccolato e ZEN PRO alla vaniglia, un gustoso mix di proteine naturali, fibre, probiotici, vitamine e sali minerali che ci daranno la giusta energia durante il giorno, un nutrimento senza carenze, completo, sano. Perfetto per mantenere un corpo tonico anche quando facciamo sport. Ma questo è solo il primo passo… la prossima settimana vi racconterò di come aiutare i nostri muscoli a non cedere. Stay tuned!
Losing weight is not just an aesthetic issue: in fact we are becoming more and more aware that having a fat body can cause many health problems. Following a proper diet should become a healthy habit for those who want to live well and healthy as long as possible. People who want to lose weight or keep a good shape, must seek a perfect balance between nutrition and physical activity. But not always the food at our disposal gives us the right substances to get it in a harmonious way. Did you know that when we are on a diet we lose essentially muscles and water and we only minimally consume fat? have you ever noticed that when we diet our body loses energy, loses tone, gets easily tired? Furthermore our tissues start sagging. This is due to the fact that a low-calorie diet not only does not give us the energy to face the day, but it makes us lose muscles that sustain our body and makes our body tonic. What to do then? A multifunctional system designed specifically by Jeunesse can help us with it. Zen Bodi. Today I suggest a particular product, ZEN PRO with chocolate and ZEN PRO with vanilla, a delicious mix of natural proteins, fiber, probiotics, vitamins and minerals that will give us the right energy during the day, a tasty complete, healthy nourishment without deficiencies. That’s perfect for keeping a toned body even when we do sports. But this is only the first step … next week I will tell you how to help our muscles to remain boosted. Stay tuned!